>
Forside
> Træningstider
> Bestyrelsen
> Vedtægter
> Kontingent
> Kajakpolo
> Polo-links
> Havkajak
> Udstyr
til låns
> Nøgleprøve
> Polterabend
> Kontakt
|
Havkajak 2008
Der er nu lukket for tilmelding til begynder træning.
Igen i år er der mulighed for gamle og nye roere for at komme ud og ro en hygge tur langs kysten. Der vil også blive muligheder for at gennemgå:
Forudsætningen for at blive frigivet som havkajakroer, er, at du skal have en bestået nøgleprøve 2008 (Dette gælder også for sidste års
havkajakroere)
Træningstider for havkajak
Torsdag klokken 18 til 20 og lørdage fra klokken 10 til 12
Instruktører: Allan, Bjarke, Mads, Thomas, Rune
Hjælpere: Karen, Erik, Nicolaj,
3/5 lørdag, Alle instruktører kommer:
Allan har bagt kage, rundvisning i klubben for kommende medlemmer, vi afslutter dagen med en Ówet exitÓ (medbring våddragt, svedundertøj eller badetøj)
8/5 torsdag, instruktører: Allan og Nicolaj
Vi snakker lidt om hvordan man behandler kajakkerne, vi øver ind og udstigning af kajakken, og øver lidt basis roteknik, instruktørerne demonstrere en makkerredning.
10/5 lørdag, instruktører: Bjarke og Erik
øvelse af makkerredning, demonstration af dobbelt makkerredning og vi øver dobbelt makkerredning.
13/5 tirsdag kl. 18, Instruktører: Nicolaj og Erik
Rotur med fokus på roteknik
15/5 torsdag, instruktører: Thomas og Nicolaj
Demonstration af paddlefloatredning, kommende medlemmer øver sig på paddlefloatredning
17/5 lørdag, instruktører: Mads og Bjarke
Demonstration af hundesvømning, Stævnsredning, H-redning
22/5 torsdag, instruktører: Allan og Erik
Roteknik for øvede, høj og lav støttetag
24/5 lørdag, instruktører: Rune og Karen
Vi øver os i at bugsere, teori: søfartsregler, vind og vejr og beklædning
26/5 mandag kl. 18, instruktører: Bjarke og Karen
Rotur med fokus på roteknik.
29/5 torsdag, instruktører: Thomas og Nicolaj
Valgfri dag
31/5 lørdag, instruktører: Mads og Allan
Valgfri dag
7/6 lørdag, alle instruktører kommer
Nøgleprøver
12/6 torsdag alle instruktører kommer
Nøgleprøver
God havkajak sæson til alle hilsen havkajakudvalget:
Rune G. Jensen
Email: rune_g_jensen@hotmail.com.
Tlf. 61 10 67 79
|
|
|
|
