> Havkajak
> Udstyr til låns
> Nøgleprøve

> Polterabend
> Kontakt

Havkajak 2009

Vi starter med en ny runde havkajak den 5. Maj på den Permanente.
Igen i år er der mulighed for gamle og nye roere for at komme ud og ro en hygge tur langs kysten.

Forudsætningen for at blive frigivet som havkajakroer, er, at du skal have en bestået nøgleprøve 2009 (Dette gælder også for sidste års havkajakroere)

Teknik og leg i havkajak
Som noget nyt tilbyder vi 3 torsdage i juni træning under emnet "Teknik og leg i havkajak" Så kunne du tænke dig at udforske mulighederne i havkajak udover nøgleprøvens krav, så byder vi op til dans

Målgruppe: Alle vandhunde, såvel nøgleprøve aspiranter som folk der har roet i flere år.

Torsdag 11/6 kl.18-20 Rullekursus. Morten, Mads, Nikolaj og Thomas
For begyndere og letøvede rullere. Vi arbejder med opbygningen til forskellige rulle teknikker alt efter lyst og evner.

Torsdag. d 18/6 kl. 18-20 Teknik og redning. Mads og Thomas
Vi arbejder med støttetag kantning, styretag: rundtag med kantning og bagror, samt forskellige avancerede redningsteknikker.

Torsdag. d 25/6 kl. 18-20 Forsat teknik og redning. Bjarke og Rune
Vi arbejder med kantning og kombinere det med styretag feks: Forror, bagror, krydstag og colorado hook.
Vi prøver redning af en bevidstløs samt redning af en træt roer.

Havkajak sæsonen 2009
Intro kursus for klubbens nye havkajakmedlemmer
Kun for tilmeldte
Tirsdage klokken 18 til 20 og lørdage fra klokken 10 til 12

5/5 Tirsdag, Alle instruktører kommer:
Allan har bagt kage, rundvisning i klubben for kommende medlemmer, vi afslutter dagen med en "wet exit" (medbring våddragt, svedundertøj eller badetøj)

9/5 lørdag instruktører: Mads og Jakob Holm
Vi snakker lidt om hvordan man behandler kajakkerne, vi øver ind og udstigning af kajakken, og øver lidt basis roteknik, instruktørerne demonstrerer en makkerredning.

12/5 Tirsdag, instruktører: Thomas og Morten.
øvelse af makkerredning, demonstration af dobbelt makkerredning og vi øver dobbelt makkerredning.

14/5 Torsdag kl. 18, Instruktører: Mads og Nikolaj
Rotur med fokus på roteknik

16/5 lørdag, instruktører: Bjarke og Karen Skovgaard.
Demonstration af paddlefloatredning, kommende medlemmer øver sig på paddlefloatredning

19/5 tirsdag, instruktører: Kristian og Nikolaj
Demonstration af hundesvømning, Stævnsredning, H-redning

23/5 lørdag, instruktører: Allan og Kristian
Roteknik , høj og lav støttetag

26/5 tirsdag, instruktører: Mads og Nikolaj
Vi øver os i at bugsere, teori: søfartsregler, vind og vejr og beklædning

27/5 Onsdag kl. 18, instruktører: Karen og Karen
Rotur med fokus på roteknik.

30/5 lørdag instruktører: Rune og Jakob Holm
Valgfri dag

2/6 Tirsdag, instruktører: Thomas og Morten.
Valgfri dag

6/6 lørdag, Thomas, Rune, Jakob Holm, Morten
Nøgleprøver

9/6 tirsdag, Bjarke, Karen Sk. Mads, Rune
Nøgleprøver


God havkajak sæson til alle hilsen havkajakudvalget:

Rune G. Jensen
Email: rune_g_jensen@hotmail.com.
Tlf. 61 10 67 79

Kontakt Århus Kajakpoloklub